Ansiedad y preocupaciones
Cuando la mente no desconecta, anticipas constantemente o sientes que la tensión se ha convertido en tu estado habitual.
Consulta de psicología · Adultos y parejas
Psicóloga en Puerto de Sagunto
Si la ansiedad, el miedo o el desánimo están limitando tu vida, en consulta podemos entender qué está manteniendo el malestar y trabajar cambios concretos. Soy Eva Verdoy, psicóloga cognitivo-conductual para personas adultas y parejas.
Presencial en Puerto de Sagunto
También online
¿En qué puedo ayudarte?
No hace falta tenerlo todo claro para empezar.
Hay momentos en los que la ansiedad, el miedo, el desánimo o una situación personal ocupan demasiado espacio. En terapia puedo ayudarte a comprender lo que ocurre y a encontrar herramientas para afrontarlo de una forma más útil.
Pánico, miedos y fobias
Trabajo contigo el miedo intenso, las crisis de pánico, la evitación y las limitaciones que terminan reduciendo tu día a día.
Ver terapia para pánico y agorafobiaAutoestima y ánimo
Cuando la exigencia, la inseguridad, el bloqueo o el desánimo condicionan cómo te relacionas contigo y con los demás.
Cómo trabajo
Trabajo de una forma cercana, clara y orientada a entender qué mantiene el problema.
No aplico una solución idéntica a todo el mundo. En consulta exploro contigo qué está ocurriendo, cómo afecta a tu vida y qué cambios tienen sentido para ti.
Mi enfoque es cognitivo-conductual: trabajo sobre pensamientos, emociones y conductas, con objetivos concretos y revisando contigo la evolución del proceso. Para mí, una herramienta psicológica es útil cuando entiendes para qué sirve, cuándo utilizarla y qué función cumple dentro del trabajo que estamos haciendo.
Conocerme mejor
Terapia de pareja
Cuando hablar ya no basta para entenderse.
Las discusiones repetidas, la distancia emocional, la pérdida de confianza o los cambios vitales pueden hacer que una relación quede atrapada en los mismos patrones.
En terapia de pareja creo un espacio para comprender con vosotros qué está ocurriendo entre ambos y trabajar nuevas formas de comunicación y relación.
Consultar disponibilidad
Presencial y online
Puedes realizar el proceso presencialmente en Puerto de Sagunto o por videollamada.
Te atiendo presencialmente
Plaza Ramón de la Sota, nº 9, 5ª planta, despacho 502 · Puerto de Sagunto.
Cómo llegar ↗Psicología online
También trabajo por videollamada con personas adultas y parejas que prefieren realizar el proceso a distancia.
Psicóloga
Núm. Colegiado: CV15845
Quién está detrás de la consulta
Soy Eva Verdoy.
Creo en una psicología comprensible, cercana y rigurosa. Quiero que puedas entender qué estamos trabajando, por qué lo estamos haciendo y cómo trasladarlo a tu vida cotidiana, sin tener que adaptarte a una fórmula cerrada.
Trabajo con personas adultas y parejas, tanto presencialmente en Puerto de Sagunto como online.
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Si prefieres escribir, puedes hacerlo desde aquí.
Tu mensaje me llegará directamente a eva@psicologossagunto.es. No hace falta que me expliques detalles personales o clínicos para pedirme información o una primera cita.
Opiniones de pacientes
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Algunas de las opiniones que mis pacientes han compartido en Doctoralia. Puedes consultar todas las opiniones en mi perfil de Doctoralia.
Doctoralia · Cita verificada
“Cercana y atenta.”
Doctoralia · Cita verificada
“Eva transmite calma y confianza.”
Doctoralia · Opinión verificada
“Es una profesional excelente, empática y dedicada.”
Doctoralia · Cita verificada
“Me he sentido muy cómoda con Eva.”
Los fragmentos anteriores proceden de opiniones publicadas en el perfil de Eva Verdoy en Doctoralia. La versión completa y la información de verificación están disponibles en Doctoralia.
Psicóloga en Puerto de Sagunto
Consulta presencial y online.
Mi consulta está en Plaza Ramón de la Sota, nº 9, 5ª planta, despacho 502, 46520 Puerto de Sagunto. Atiendo a personas adultas y parejas desde un enfoque cognitivo-conductual.
Además de la consulta presencial en Puerto de Sagunto, también realizo sesiones online para personas adultas y parejas.
Consulta de Eva Verdoy
Plaza Ramón de la Sota, 9
5ª planta · Despacho 502
46520 Puerto de Sagunto, Valencia
Presencial · Online
Contacto +34 644 922 391 eva@psicologossagunto.es
Preguntas sobre psicología
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Respuestas para entender lo que te está pasando antes de ponerle una etiqueta.
Ansiedad, pánico, agorafobia, primera sesión, personalidad y estado de ánimo. Contenido escrito y revisado por Eva Verdoy, psicóloga · Núm. Colegiado CV15845.
Ansiedad
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Preguntas frecuentes
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Aquí respondo algunas dudas prácticas sobre mi consulta.
¿Dónde paso consulta?
Paso consulta presencial en Plaza Ramón de la Sota, nº 9, 5ª planta, despacho 502, en Puerto de Sagunto. También ofrezco sesiones online.
¿Trabajo con personas adultas?
Sí. Trabajo con personas adultas y parejas. No ofrezco psicología infantil ni adolescente.
¿Ofrezco terapia online?
Sí. Ofrezco sesiones online para personas adultas y parejas.
¿Cómo puedes pedirme cita?
Puedes consultar mi disponibilidad y pedir cita desde la agenda online o iniciar una conversación por WhatsApp desde esta página.
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